Dawkowanie CBD: jaka jest prawidłowa dawka CBD?

CBD nie trzeba przedstawiać — wszyscy wiemy, że jest to aktywny składnik konopi indyjskich. Produkty zawierające CBD mogą mieć pewne korzyści terapeutyczne i nie są psychoaktywne.

Jaka jest skuteczna dawka CBD?

CBD ma ogólnie bardzo niską toksyczność. Oznacza to, że nawet w wyższych dawkach nie jest toksyczny. Jednak każda osoba ma inaczej wrażliwy układ endokannabinoidowy, a zatem każdy reaguje inaczej na CBD. Przeprowadzono szereg badań naukowych na temat skutecznych dawek CBD, a ich wyniki są następujące:

W badaniach klinicznych naukowcy stosowali różne doustne dawki CBD w zakresie od 100 do 800 mg dziennie. W niektórych badaniach stosowano nawet wyższe dawki. W jednym konkretnym badaniu odnotowano poprawę psychozy po przyjmowaniu 1200 mg CBD dziennie przez kilka tygodni. W innym badaniu osoby ze schizofrenią zgłaszały korzyści po przyjmowaniu rosnących dawek od 40 do 1280 mg CBD dziennie przez 4 tygodnie.

W badaniu nad wpływem CBD u osób z chorobą Parkinsona i psychozą, sześciu uczestników wykazało znaczną poprawę objawów przy dawce CBD wynoszącej 150 mg dziennie.

W przypadku Epidiolexu, jedynego oficjalnie zatwierdzonego leku zawierającego CBD stosowanego w niektórych formach padaczki, dawka wynosi 10 mg na 1 kg masy ciała dziennie.

Poniższa tabela jest wyciągiem z różnych badań i zawiera listę dróg podawania i dawek CBD, które naukowcy wykorzystali do określenia działania terapeutycznego CBD w różnych wskazaniach.

Stan medyczny	Dzienna dawka	Metoda podawania
Niepokój	300-600 mg	doustnie
Choroba jelit	5mg – dwa razy dziennie	podjęzykowo
Cukrzyca typu 2	100 mg – dwa razy dziennie	doustnie
Ból z powodu raka	50-600 mg	doustnie
Choroba Parkinsona	75 – 300 mg	doustnie
Сhoroba Huntingtona	Do 12 dawek dziennie

Jeśli chodzi o dawkowanie CBD, "mniej znaczy czasem więcej"

Idealne dawkowanie CBD zależy od wielu czynników — dawkowanie zawsze zależy od wieku, płci, wagi, aktualnego stanu zdrowia, metabolizmu i ewentualnie konkretnego problemu zdrowotnego, który chcemy wesprzeć. Ponieważ każda osoba jest wyjątkowa, każda osoba musi również określić własną dawkę. Niektórym wystarczy niewielka ilość CBD, podczas gdy inni będą potrzebować większej dawki, aby doświadczyć tych samych efektów.

Jeśli CBD jest dla Ciebie nowością, zalecamy rozpoczęcie od małych dawek — na przykład oleju CBD 5%: 2 krople dwa razy dziennie, a później można zacząć zwiększać — w zależności od stanu zdrowia. Działanie CBD może wymagać czasu. Zazwyczaj pierwsze rezultaty pojawiają się w ciągu 2 tygodni stosowania.

Pamiętaj o prostej zasadzie: zawsze zaczynaj od małych dawek i stopniowo je zwiększaj.

Ogólnie rzecz biorąc, warto pamiętać, że gdy zaczniesz czuć się lepiej dzięki produktowi CBD, osiągnąłeś idealną dawkę i praktycznie wygrałeś! Jeśli dawka CBD Ci odpowiada, nie ma już potrzeby jej zwiększania. Pozostań przy idealnej dawce przez jakiś czas, a w ciągu kilku miesięcy możesz zacząć stopniowo zmniejszać dawkę.

Produkty CBD są również wyjątkowe pod tym względem, że z czasem nie będziesz musiał przyjmować większej ilości olejków procentowych, wręcz przeciwnie - im lepiej się czujesz, tym mniej CBD będziesz potrzebować.

Sposoby stosowania CBD obejmują:

• Oleje CBD
• Kapsułki CBD
• Pigułki CBD
• Spraye CBD

Ostatnio stała się dostępna szersza gama produktów zawierających CBD. Produkty te obejmują produkty spożywcze, suplementy diety, kosmetyki konopie i konopie dla zwierząt.

Badania nad terapią CBD są wciąż na wczesnym etapie, a naukowcy muszą przeprowadzić o wiele więcej badań, aby określić korzyści i ryzyko związane z produktami CBD. Ważne jest to, aby naukowcy ustalili idealne dawki CBD, które będą zarówno bezpieczne, jak i skuteczne w każdych warunkach.

Olej CBD jako terapia zyskał duże zainteresowanie badawcze.

Do tej pory studiowaliśmy to, co naukowcy już udowodnili - CBD korzystnie wpływa na:

• Lęk
• Fibromialgię
• Migreny
• Menopauzę
• Spadek masy ciała
• Zespół nadpobudliwości (ADHD)
• Depresję
• Nowotwory

Według raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) olej CBD może również przynosić korzyści terapeutyczne w następujących przypadkach:

• Choroby Alzheimera
• Choroby Parkinsona
• Stwardnienia rozsianego
• Choroby Huntingtona
• Urazów niedotlenienia i niedokrwienia
• Bóli
• Psychozy
• Nudności
• Chorób zapalnych
• Reumatoidalnego zapalenia stawów
• Infekcji
• Zapalnej choroby jelit
• Choroby sercowo-naczyniowa
• Powikłań cukrzycowych

Oblicz swoją dzienną dawkę CBD

W oparciu o opublikowane badania i nasze doświadczenie stworzyliśmy kalkulator dawkowania CBD, abyś mógł obliczyć, ile mg CBD należy przyjmować dziennie. Kalkulator jest jednak tylko wskazówką i zawsze zalecamy skonsultowanie się z lekarzem w sprawie stosowania CBD. Możesz też uzyskać poradę na temat dawkowania CBD od ekspertów z naszej kliniki konopi indyjskich. W przypadku olejów CBD o pełnym spektrum (zawierających THC) zalecana dzienna dawka zależy od ostrej referencyjnej dawki dziennej (ARfD) THC. Dlatego też produkt podaje dawkę 1 kropli dziennie.

Badania nad dawkowaniem

Ponieważ FDA (Agencja Żywności i Leków) zatwierdziła stosowanie CBD tylko w określonych formach padaczki, lekarze niewiele wiedzą o dawkach, które ludzie powinni przyjmować, gdy używają go z innych powodów. Podobnie jak w przypadku każdego leku, odpowiednia dawka to taka, która zapewnia efekt terapeutyczny i jest dobrze tolerowana.

W badaniach klinicznych naukowcy stosowali różne, doustne dawki CBD, w zakresie od 100–800 mg na dzień.

Niektóre badania wykorzystują nawet wyższe dawki. Jedna osoba zgłosiła poprawę psychozy po przyjmowaniu 1200 mg dziennie przez kilka tygodni. W innym badaniu, osoby ze schizofrenią zgłaszały poprawę po przyjmowaniu zwiększonych dawek 40–1280 mg dziennie przez 4 tygodnie.

W badaniu dotyczącym efektów CBD u osób z chorobą Parkinsona i psychozą, sześciu uczestników wykazało znaczną poprawę objawów przy dawce 150 mg CBD na dobę.

Poniższa tabela przedstawia metodę podawania i dawkowania CBD, którą naukowcy zastosowali do badania jego efektów terapeutycznych w różnych stanach medycznych.

Stan medyczny	Dzienna dawka	Metoda podawania
Niepokój	300-600 mg	doustnie
Choroba jelit	5mg – dwa razy dziennie	podjęzykowo
Cukrzyca typu 2	100 mg – dwa razy dziennie	doustnie
Ból z powodu raka	50-600 mg	doustnie
Choroba Parkinsona	75 – 300 mg	doustnie
Сhoroba Huntingtona	Do 12 dawek dziennie

aby dowiedzieć się, czy produkt CBD jest bezpieczny i ustalić skuteczną dawkę, zalecamy skonsultować się z lekarzem.

Możliwe skutki uboczne CBD

Dane dotyczące bezpieczeństwa CBD są ograniczone. Dostępne dane wskazują na możliwe zagrożenia, które ludzie muszą wziąć pod uwagę przed zażyciem CBD z jakiegokolwiek powodu.

Niektóre skutki uboczne CBD są zauważalne, w tym:

• senność lub inne zmiany czujności
• problemy trawienne, takie jak biegunka i zmniejszony apetyt
• zmiany nastroju, takie jak drażliwość i pobudzenie

Przeczytaj cały artykuł na: Skutki uboczne CBD

Jakie dawki są bezpieczne?

Chociaż dane badawcze w zakresie skutków stosowania przez ludzi czystego CBD są ograniczone, naukowcy sugerują, że ma on stosunkowo niską toksyczność.

U małp CBD nie wpływa na funkcje fizyczne ani zachowanie, chyba że zwierzęta otrzymują dawki wyższe niż 30 mg/kg doustnie każdego dnia przez 90 dni lub 150 mg/kg dożylnie.

W badaniu uzależnień człowieka, naukowcy podawali ludziom 1500 mg CBD dziennie przez 4 tygodnie. Uczestnicy badania nie wycofali się po 28-dniowym okresie próbnym. Inne badanie wykazało, że dawki do 1500 mg na dobę były dobrze tolerowane.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) informuje również, że ludzie zwykle dobrze tolerują CBD. CBD nie powoduje „haju” i nie ma takiego ryzyka nadużywania jak marihuany.

Możliwe skutki uboczne CBD

Dane dotyczące bezpieczeństwa CBD są ograniczone. Dostępne dane wskazują na potencjalne ryzyko, które ludzie muszą wziąć pod uwagę przed podjęciem CBD.

Widoczne są niektóre skutki uboczne stosowania CBD, w tym:

• senność lub inne zmiany w czujności
• problemy trawienne, takie jak biegunka i zmniejszony apetyt
• zmiany nastroju, takie jak drażliwość i pobudzenie

Inne działania niepożądane mogą wystąpić bez świadomości przyczyny, na przykład:

• niewydolność wątroby
• interakcje z innymi lekami
• urazy wynikające z mieszania alkoholu lub innych leków depresyjnych i CBD

Podsumowanie:

Jest kilka czynników mających wpływ na dawkę CBD, którą może przyjąć dana osoba, w tym powód stosowania i waga osoby. Chociaż wciąż brakuje niezbitych dowodów, naukowcy zidentyfikowali niektóre leki, które wchodzą w interakcje z CBD, co również może wpływać na dawkę tolerowaną przez daną osobę.

Trwają badania nad możliwymi zastosowaniami, dawkami, korzyściami i bezpieczeństwem CBD.

---

Źródła:

• https://www.medicalnewstoday.com/articles/327518.php
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22129319
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/
• https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/5.2_CBD.pdf
• https://www.alchimiaweb.com/blogfr/wp-content/uploads/2016/07/Current-Status-and-Prospects-for-Cannabidiol-Preparations.pdf
• http://www.fda.gov/news-events/public-health-focus/fda-regulation-cannabis-and-cannabis-derived-products-including-cannabidiol-cbd
• https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-approves-first-drug-comprised-active-ingredient-derived-marijuana-treat-rare-severe-forms
• https://care.diabetesjournals.org/content/39/10/1777.long
•  https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=8bf27097-4870-43fb-94f0-f3d0871d1eec
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5958190/
• http://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/what-you-need-know-and-what-were-working-find-out-about-products-containing-cannabis-or-cannabis

---

Autor artykułu: