Hlavní informace
Szarlotka z ziarnami konopi
- Opublikowano: 10-06-18
- Poprawiono: 09-10-23
- Autor: Alexandra Ribola
Európai konyha
Deser
236 kcal
Jabłka smakują zarówno jesienią jak i latem. Dlatego przygotowaliśmy tę zdrową odmianę typowego "soczystego przysmaku", którego ciasto jest zrobione z ziarna konopi.
Składniki
1 szklanka -
łuskanych nasion konopi
1 szklanka -
mąki gryczanej
2 łyżki -
stołowe drobnego cukru
1 łyżeczka -
proszku do pieczenia
250 g -
twarogu
180 g -
tofu
5 sztuk -
jabłek
3 łyżki -
cukier
Instrukcje
Wypracuj ciasto z łuskanych ziaren konopi, mąki gryczanej, cukru, proszku do pieczenia i twarogu i umieść je w formie do pieczenia.
Przygotowanie nadzienia:
Wymieszaj 1 jabłko z tofu i cukrem. Zetrzij pozostałe 4 jabłka i dodaj około 2/3 do masy z tofu. Dodaj masę na wierzch ciasta i posyp ciasto resztą startych jabłek i cynamonu.
Pieczemy na 40 minut w przedgrzanym piekarniku na 175 °C na środkowej pozycji.
lub opublikuj jako gość
Ładowanie komentarza...
Komentarz zostanie odświeżony po 00:00.
Bądź pierwszym komentującym.
Další informace
Jesteśmy tutaj aby pomóc
Czy potrzebujesz profesjonalnej porady, jak używać produktów z konopi?